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    黒猫のオペラさんと旦那と基地の町•福生で気ままに暮らしております。
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2009.06.29

ダイエット!

結婚してから、旦那を10kgも太らせてしまいました・・・。
そろそろ真剣に痩せたいらしいので、食事量を減らすことに。

質素ですが、玄米ご飯に軽く茹でたオクラとミョウガを刻んで
鰹節をかけてみました。あとは、冷や奴。
絶対、足らん・・・

Img_1694

まぁ、でも、醤油を少〜したらして、
Img_1695

混ぜていただきます。
Img_1696

結構美味いです。とろろご飯みたい。
ミョウガがポイント!

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ごはん日記」カテゴリの記事

コメント

はじめまして。
ゆんと申します。
旦那様、10キロも太ったんですか??
それは、ダイエット大作戦ですねsmile
オクラ、私も大好物ですよ〜good

はじめましてー。モチヲです。
10kgはキツいよね。
30歳超えると痩せにくいのね・・・

またゆんさんとこにも遊びに行きますんでよろしくー。

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