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    黒猫のオペラさんと旦那と基地の町•福生で気ままに暮らしております。
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2010.01.28

肉じゃが&きんぴら

昨日、仕事が忙しく
昼食も夕食もとれなかった旦那は、
今朝、体重が2kg減っていたそうです。
そんな旦那の為に、
朝からしっかり食べてもらいましょう。

今朝の朝食
・肉じゃが
・根菜類のきんぴら
・豆腐とワカメのみそ汁
・古代米のご飯

Imgp5458

今回の肉じゃがは『LIFE2』の
“これくらい覚えておきなさいね、の肉じゃが。”より。
甘辛くて、少し濃いめのしっかりした味付けです。

Imgp5459


LIFE2 なんでもない日、おめでとう!のごはん。 Book LIFE2 なんでもない日、おめでとう!のごはん。

著者:飯島 奈美,西川 美和,村松 友視,石川 直樹,清水 ミチコ,糸井 重里
販売元:東京糸井重里事務所
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『LIFE』の続編。
寝る前にベッドでパラパラと読むと
幸せな気持ちで眠れます。(腹も減ります。)

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